Kvinde og livskraft i overgange ( for modne kvinder over 45 år)
Overgange er potentielle "kriser", som ryster nervesystemet på forskellig vis.
Det kan være i forbindelse med menopause eller efter skilsmisse og dødsfald, som gør, at vi kan have svært ved at bevare kontakten og reguleringen af vores indre rytmer, og finde et nyt ståsted.
På denne dag får du redskaber til at komme i dybere kontakt med din egen kerne, der hvor din naturlige rytme er, og der hvorfra din helende livskraft udspringer.
Jeg bruger meditationer og energetiske øvelser fra Bob Moore, og stimulerende enkle krops - øvelser til at blødgøre bindevæv og støtte tyngdekraften fra SOMA - metoden. I tillæg bruger jeg blandt andet urtetheer, æteriske olier som støtter afspænding/stimulering og søvn, hud og slimhinder, temperatur- regulering.
En cocktail som forbinder fortid med nutid og rammer det autonome nervesystems regulering ad forskellige kanaler, så din naturlige rytme får de bedste betingelser.
København: ingen planlagte datoer pt
Århus: ingen planlagte datoer pt
Tilmelding: lisbeth@sundhedscentrum.com eller 24850304
