Kurser

Metoder, som jeg er inspireret af i min undervisning:

SE - traumeforståelse  udviklet af Peter Levine

Kraniosakralterapi fra Upledger Institute

SOMA, kropsterapeutisk traumeforløsning udviklet af Sonia Gomez

Bob Moore meditation og energi

RTT ( relationel traumeterapi udviklet af Merete Holm Brantbjerg og Kolbjørn Vårdal) som især adresserer reaktioner i muskler og nervesystem, som forsvinder ud af nærvær og bevidsthed.

Det er oplevelses - orienteret undervisning/ træning i en venlig atmosfære.

Du præsenteres for teori, som omsættes til praksis og du får praktiske øvelser til brug i hverdagen. Der er rum for spørgsmål og mulighed for at dele erfaringer med de andre i gruppen.